體育科課程的目標,簡單而言是發展學生基本體育技能、健康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識和審美能力。本校按學生的弱能情況及學習需要,為學生選訂學習目標,設計學習內容及選訂適當的學與教策略,以及訂定評估方法和準則,使學生更易掌握所教所學,提升學習動機和效能。體育教育主要是透過體育活動增進學生之健康,促進神經、肌肉、骨骼及身體各部之官能;培養學生對體育活動有良好之興趣和態度,使其積極地在日常生活中參與運動和體魄的鍛鍊。藉着各種遊戲及體育活動,使學生明白助人和與人合作的重要,並培養學生公正之態度和體育精神。
體育技能
透過參與不同的活動,讓學生掌握相關技能,獲得愉快的活動體驗,並養成積極持恆地參與體育活動的習慣。體育技能包括下列六個學習內容︰基礎活動、球類、田徑、舞蹈、體操及水上運動、戶外活動及其他活動(如:高中歷奇活動及使用健身器材)等。
健康及體適能
透過「認識體能活動的益處」、「認識體能活動與健康的關係」、「認識體能活動與體適能的關係」、「制定和實踐健康體適能/鍛鍊計劃,以及評估其成效」等讓學生了解健康及體適能的原理,學習制定、實踐及/或評估個人鍛鍊計劃。
運動相關的價值觀及態度
了解運動競賽的意義,培養正確的價值觀及積極的態度。
安全知識及實踐
學習「風險管理」,落實預防運動受傷的措施。
活動知識
了解體肓活動的知識/發展、比賽方法和影響運動表現的因素,以及應用相關知識,以增加樂趣、提升表現和發展組織體育活動的能力。
審美能力
通過體驗、觀察和評價各類型動作,掌握體育活動中美的具體含意,進而提升學生對一般優美事物的敏銳感覺。洞悉美的具體含意,加強評賞體育活動的能力。